Modo oscuro: ¿Es bueno para nosotros? Una mirada a la nueva función de iOS
Cada una de las principales versiones de iOS incluye nuevas e importantes funciones, y las recientes versiones de iOS 13 e iPadOS 13 no son diferentes. Ofrecen funciones increíbles como el modo oscuro, la aplicación de fotos rediseñada, las pegatinas de Memoji y mucho más. El modo oscuro es particularmente interesante entre las nuevas características de este año, ya que los usuarios de Apple lo han estado solicitando durante años.
Ahora que finalmente tenemos la función de modo oscuro, la gente se está entusiasmando con la actualización, y ahora se está centrando en los beneficios para la salud de la función. La interfaz completamente negra 5 parece una pequeña mejora, pero en realidad no es buena para sus ojos. Con cualquiera y todos enamorados del modo oscuro, será difícil convencer a la gente de que no es bueno para ellos.
Modo oscuro y su visión
Recientemente se han realizado investigaciones visuales que demuestran que los objetos de color oscuro sobre fondos claros son los más fáciles de ver. Un fondo negro no siempre es mejor para sus ojos que un fondo claro. Una pantalla oscura sobre la luz, o un «Modo Ligero» proporciona un mejor rendimiento en el enfoque del ojo, identificación de letras, transcripción de letras, comprensión de texto, velocidad de lectura, rendimiento de corrección de pruebas, y mucho más.
Estudios anteriores han sugerido que el uso de una pantalla de polaridad positiva da como resultado una menor fatiga visual y un mayor confort. Según los especialistas de MoneyPug, un sitio que se utiliza comúnmente para comparar teléfonos móviles, el modo oscuro no reducirá la fatiga visual después de pasar todo el día mirando una pantalla, no es una mejora de talla única para todos. Por eso es una opción y no algo por defecto. Aunque no es necesariamente bueno para los ojos, hay otros beneficios.
Ventajas del modo oscuro
Aunque es excelente en un ambiente con poca luz, si está leyendo en la cama, es mucho más agradable leer texto blanco sobre un fondo negro en lugar de tener la cara iluminada por una luz brillante. Una pantalla oscura también es menos perturbadora para cualquiera que esté a su alrededor. Mientras que una opción es simplemente bajar el brillo, es más satisfactorio leer de noche usando el modo oscuro.
Esto también es mejor para dormir. No es bueno para nosotros tomar una luz tan intensa, especialmente a altas horas de la noche. Puede mantenerlo despierto y conducir a un sueño menos satisfactorio. Hay mucha investigación que muestra que el modo oscuro es mejor para el sueño, pero usted no lo quiere todo el tiempo. Si usó el modo oscuro antes de acostarse, no hay nada malo en ello.
Aunque generalmente se acepta que el modo oscuro es malo para los ojos, este no es universalmente el caso. Google señaló esto en su explicación del nuevo tema oscuro de Android para desarrolladores. El modo oscuro mejora la visibilidad para los usuarios con baja visión y para aquellos que son sensibles a la luz brillante. Otras personas tienen condiciones que facilitan la lectura de texto brillante sobre fondos oscuros. Invertir los colores ha sido parte de los sistemas operativos desde antes de que se deseara el modo oscuro.
Además, el modo oscuro ahorra batería en las pantallas OLED. Desde el punto de vista de la batería, el modo oscuro ahorra mucha carga porque utiliza menos luz. Cuando un píxel es negro, está esencialmente apagado, no consume energía. En una pantalla más tradicional, la luz de fondo está encendida todo el tiempo. El modo oscuro podría ahorrar entre un 15 y un 60 por ciento de la vida útil de la batería, dependiendo del brillo de la pantalla. Sin embargo, la mayoría de los dispositivos no tienen pantallas OLED. Ni siquiera el iPhone XR tiene uno. Los teléfonos Galaxy de Samsung usaban OLED, pero muchos otros androides no lo hacen.
¿Debo usar el modo oscuro?
Como con todas las cosas, usar el modo oscuro con moderación es el camino a seguir. La moderación es la clave. Tanto si tienes una buena vista como si tienes una mala vista, el modo oscuro no es bueno para ti, pero no tiene por qué ser malo. Puede obtener los beneficios de usar la función por la noche y ayudarle a dormir. Por lo general, no debe usar el modo oscuro todo el tiempo, ya que dañará su visión a largo plazo. Pero si usas bien la función, puedes aprovechar sus muchos beneficios y evitar el daño que causa a tu vista. Úsalo en tu beneficio, no en tu perjuicio.
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Francisco Merchán es el fundado del blog tecnológico Tecnoteka Magacine, respaldado y publicado por la Biblioteca de la Escuela de Ingenieros de Albacete (España), una de las mayores bases de datos de dispositivos electrónicos de código abierto y libres de patentes.