Cómo utilizar el Apple Watch para comprobar el nivel de oxígeno en la sangre

Cómo utilizar el Apple Watch para comprobar el nivel de oxígeno en la sangre

Cómo utilizar el Apple Watch para comprobar el nivel de oxígeno en la sangre

Apple Watch Series 6 está equipado con una aplicación de monitoreo de oxígeno en sangre. Esto significa que puede usar su Apple Watch para medir el nivel de oxígeno de su sangre.

Apple dice que el monitoreo de oxígeno en sangre en el Apple Watch está destinado solo para fines de acondicionamiento físico y bienestar y no está destinado para uso médico.

Saber lo que significa oxígeno en la sangre y lo que representa es crucial para aprovechar esta nueva lectura en el Apple Watch. Entonces, antes de decirle cómo usar Apple Watch para verificar los niveles de oxígeno en la sangre, averigüemos qué es realmente el nivel de oxígeno en la sangre.

¿Cuál es el nivel de oxígeno en la sangre??

El nivel de oxígeno en la sangre es un porcentaje que nos dice la cantidad de oxígeno que nuestra sangre transporta desde nuestros pulmones al resto del cuerpo. Un nivel normal de oxígeno en la sangre es de alrededor del 95% – 100%, mientras que también puede ser inferior al 95% para las personas que viven vidas normales. El porcentaje también puede caer por debajo del 95% cuando duerme.

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Apple Watch utiliza el sensor de oxígeno Blood avanzado y el sensor óptico del corazón para medir su nivel de oxígeno en la sangre. Después de tomar la lectura, el reloj utiliza algoritmos avanzados para calcular el color de la sangre. La sangre roja significa más oxígeno, mientras que la sangre roja oscura significa menos oxígeno.

Cómo verificar los niveles de oxígeno en sangre con Apple Watch

Puede verificar los niveles de oxígeno en sangre en su Apple Watch Series 6 o posterior siguiendo los sencillos pasos a continuación.

Configuración de la aplicación de oxígeno en sangre

Paso 1: En su iPhone, abra la aplicación Health . Si no ve un mensaje para Blood Oxygen, vaya a Examinar – & gt; Respiratorio – & gt; Blood Oxygen – & gt; (tix up_1 .

Paso 2: Finalmente abra la aplicación Blood Oxygen en su Apple Watch para comenzar a medir los niveles de oxígeno en la sangre.

Comprobación de los niveles de oxígeno en sangre

Paso 1: Asegúrese de que su Apple Watch esté en su muñeca y en una posición ajustada. También asegúrese de quedarse quieto durante el proceso de lectura y su muñeca está plana de una manera que Apple Watch está mirando hacia arriba.

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Paso 2: Presione el botón Digital Crown y luego abra la aplicación Blood Oxygen desde la pantalla de inicio.

Paso 3: Toque el botón Inicio para comenzar a tomar la medida. Mantenga su brazo estable durante 15 segundos .

Paso 4: Después de que hayan pasado 15 segundos, se le mostrará su medición de oxígeno en sangre.

Paso 5: Toque el botón Listo para continuar.

Verifique los datos históricos de oxígeno en sangre

Puede verificar sus lecturas anteriores de nivel de oxígeno en sangre y realizar un seguimiento de sus datos durante días, semanas, meses e incluso años. Puede obtener acceso a estos datos grabados en su iPhone. Simplemente diríjase a la aplicación Health Health y abra Browse – & gt; Respiratorio – & gt; Oxígeno de sangre . Allí encontrará datos históricos de sus lecturas.

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